茯苓

对于湿热引起的咳嗽疗效较好
更新时间:2019-10-13 18:32 浏览:59 关闭窗口 打印此页

  茯苓含有的茯苓多糖等物质能够增强吞噬细胞的功能,有提高身体免疫力的功效,常食用茯苓也能预防感冒等疾病。茯苓可以祛湿化痰,对于湿热引起的咳嗽疗效较好。

  茯苓所含成分对中枢神经系统有一定作用,有养心安神的功效,常食用茯苓可以有效改善气血不足导致的心悸失眠,还能消除水肿,缓解压力。

  茯苓是一味健脾安神的中药,常见的吃法就是茯苓煮粥,那么茯苓有哪些泡水的方法呢?

  茯苓含有较多的营养物质,能够为身体补充营养,常食用茯苓可以提高免疫力,改善失眠多梦的症状,还能缓解水肿和健脾和胃。

  茯苓性平、味甘,入心、脾、肺、肾经,有利水渗湿、健脾益胃、宁心安神的功效,常用于治疗心悸健忘、失眠多梦、水肿胀满的症状。茯苓一般用于煎汤,用量在10~15克为宜,可配伍补气健脾、利水消肿的药材一起食用。

  茯苓有一定的镇静作用,有宁心安神的功效,常食用茯苓可以缓解心悸的症状,还能起到保护心脏的作用。用茯苓配伍黄芪、人参等补气健脾中药,药效更佳。

  茯苓含有的茯苓多糖、茯苓酸等物质,有一定的抗菌消炎作用,药理作用表明,茯苓对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等都有着一定的抑制效果。常食用茯苓泡水喝,可以起到较好的抗菌消炎作用。

  茯苓是较为常见的保健养生药材,长期适量是对身体有好处的,但是过量食用就会对身体产生不良影响。

下一篇文章 :下一篇:鲜、干鸭胗各1个
友情链接:

公司地址:

监督热线: